Seminare, Kursangebote, Personal Training und Events von Mario Freivogel
Gesundheit - Konfliktlösung - Kommunikation - Persönlichkeitsentwicklung
„Die Lösung aller Probleme findet sich durch bewusstes Leben“
- Focus:
Körper und Verstand werden gleichwertig gestärkt. Problemfelder entdecken, verstehen, erleben und Lösungen in praktischer Form umsetzen. Respektvoller, partnerschaftlicher Umgang schafft ein Gemeinschaftsgefühl. - Inhalte:
Körperaufbau, Mentaltraining, Selbstdarstellung, Kommunikation Konfliktlösung, Entspannung, Gruppendynamik - Ziele:
Kreativität, Gesundheit, Konfliktfähigkeit, Teambildung, Konzentration, Leistungsfähigkeit, Effizienz - Hintergrund:
Neue Strukturen des Zusammenlebens und des Arbeitsmarktes, erhöhte Anforderungen in Schule, Beruf und im privaten Feld erfordern einen ganzheitlichen Umgang mit Problemfeldern. Selbstbewusst handlungsfähig auf allen Ebenen.
Seminare
Der Gedanke:
Die vorgestellten Seminare orientieren sich vor allem an zwei Grundgedanken: Effizienz und Kompaktheit – innerhalb eines relativ begrenzten Zeitraums werden erfahrbare, verständliche Informationen vermittelt, die auch sofort in den Alltag integriert werden können. Ein Seminar beinhaltet immer auch die Möglichkeit, die Wirksamkeit in der Anwendung zu erleben, selber anzuwenden und zu prüfen. Außerdem steht bei den Seminaren die Erfahrung der Selbständigkeit und Eigenverantwortlichkeit im Vordergrund – nur wenn Teilnehmer selbst bereit sind aus Verständnis und Erfolgserfahrung Dinge umzusetzen, werden sie in das Leben integriert.
Das Angebot:
Seminar 1:
Konflikte - Sprungbretter für bessere Lösungen
Seminarteil 1 “Das eigene Potenzial”
Seminarteil 2 “Kreative Präsenz - Balance in jeder Lebenslage”
Seminar 2:
Gesundheit im privaten und beruflichen Alltag
Seminarteil 1 “Regenerieren am Arbeitsplatz und Zuhause”
Seminarteil 2 “ Leben als Entwicklung genießen ”
Seminar 3:
Burnout/Stress – Herausforderung und Lösungen
(mögliches Follow-Up zum Seminar: Gesundheit im privaten und beruflichen Alltag)
Seminar 4:
Persönlichkeitsentwicklung: „Selbstdarstellung“ - ein zweitägiges Intensivseminar
Kursangebot
Basis Yoga
Basis Qi Gong/Tai Chi
LEB (LifeEnergyBalance) Körperaufbau – Energieaufbau
Personal Training
Auf Anfrage kann ich auch ein personenbezogenes Programm aufstellen und Einzelpersonen im Bereich Körperaufbau, öffentlicher Auftritt und Persönlichkeitsentwicklung unterstützen. Die Werkzeuge und der Lehrinhalt richten sich nach der Thematik.
Bereich Veranstaltungen für Kinder, Erwachsene und Senioren:
Der Gedanke:
Der Hintergrund eines Events bietet eine ganz besondere Möglichkeit, Inhalte und Erfahrungen auf spielerische Art zu vermitteln. Durch den Freizeitcharakter ist der Teilnehmer von behindernden Faktoren befreit, die ihn ansonsten beschäftigen. Gleichzeitig kommt er mit vielen Kollegen in Kontakt, ohne auf die eigene Kontaktfreudigkeit angewiesen zu sein – die sozialen Begegnungen werden leichter geschlossen oder vertieft – Verständnis untereinander, ein Zusammengehörigkeitsgefühl kann sich bilden. Aber auch Teamfähigkeit wird nebenbei erlebt und ist ein erklärtes Ziel der Events. Außerdem ist es möglich, unterschiedliche Lehrinhalte zu transferieren: Kreativität, Verantwortungsbewusstsein, Selbstdarstellung, Übungen in den Bereichen Entspannung und Konzentrationsfähigkeit Meine Ausbildung und Tätigkeit als Schauspieler und Regisseur gibt mir die Möglichkeit, ob im kleinen oder großen Rahmen, neben informativen und lehrreichen Inhalten auch lebendige und sehr unterhaltsame Erlebnisse zu schaffen. Natürlich biete ich auch speziell auf den Kunden zugeschnittene und für ihn entwickelte Events an, allerdings gibt es auch ein Grundangebot, dass sehr viele Bereiche abdeckt und in Details verändert werden kann.
„Weltreise“
„Die Welt des Yoga“
„Die Weisheit Asiens“
Veranstaltungen aus dem Bereich des „Interaktiven Theaters“
Der Gedanke:
Interaktives Theater ist heute nicht nur weit verbreitet, sonder sehr beliebt – eine hilfreiche Lebensschule: zum einen wird die Kreativität und die Selbst- und Fremdwahrnehmung gestärkt und gefördert, zum anderen ist gerade hier ein Miteinander unverzichtbar – Teamgeist und flexibler Umgang mit sich und anderen sind Grundlage und Voraussetzung in einem. Auch moderne Mittel können ein Teil werden: Videoaufzeichnungen, Filmvorführung, Lesungen, Demomaterial etc. Und die Möglichkeiten sind ebenso lebendig, vielschichtig und bunt – hier wird jeder zum Star! Und der Spaß kommt nie zu kurz.
„Land der Narren“
„Spielzeit“
„Der interaktive Klassiker – von Shakespeare, Schiller und Goethe bis Beckett und Bernhard“
„Theater – Spiel des Lebens“
„Abenteuer Theater“
